Все больше россиян отказывается от вредных привычек и выбирают здоровый образ жизни
Большинство россиян знают о принципах ЗОЖ и придерживаются их. Подавляющее количество опрошенных (93%) знают, что такое ЗОЖ: ▪️Среди них 40% всегда его придерживаются; ▪️29% соблюдают лишь периодически,
Большинство россиян знают о принципах ЗОЖ и придерживаются их. Подавляющее количество опрошенных (93%) знают, что такое ЗОЖ: ▪️Среди них 40% всегда его придерживаются; ▪️29% соблюдают лишь периодически, когда набирают вес или возникают проблемы со здоровьем; ▪️Только 10% даже не задумываются о таких вещах. На вопрос о здоровых привычках: 🚶🏻♀️ 78% респондентов ответили, что стараются чаще и дольше ходить пешком; 🛌 70% — спать положенные 7–8 часов в сутки; 🥗 66% — придерживаться правильного питания; 🏊♀️ 50% — активно заниматься спортом, ходить на фитнес или в бассейн. 👍🏻 Большинство россиян отметили, что соблюдение ЗОЖ в лучшую сторону повлияло на их жизнь. У 36% качество жизни стало заметно лучше, а 11% признались, что заметили колоссальные изменения.
Последние новости
На воинском кладбище Дербента ведутся ремонтные работы к 80-летию Победы
В четверг, 16 января, мэр Дербента Ахмед Кулиев посетил Воинские кладбище, где проводятся ремонтные работы к 80-летию Победы.
ПАМЯТКА иностранным гражданам об ответственности за нарушение антитеррористического законодательства Российской Федерации
УВАЖАЕМЫЙ ГОСТЬ! Мы рады, что Вы приняли решение посетить Россию – страну с богатым культурным и историческим наследием.
Неделя популяризации подсчета калорий: шаг к здоровью и осознанному питанию
С 13 по 19 января 2025 года в России проходит Неделя популяризации подсчета калорий, инициированная Министерством здравоохранения Российской Федерации.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи