Исследования детских врачей и ученых за многие годы показали, что около 30% детей-дошкольников и младших школьников испытывают дефицит витаминов, включая несколько групп. При этом такой дефицит может быть обнаружен у совершенно здоровых детей с нормальным весом, даже при избыточном питании. Врачи-педиатры настаивают на необходимости обогащения рациона малышей дополнительными источниками витаминов. Коденцова В. М. и соавт. Обеспеченность детей водорастворимыми витаминами (2015–2018 гг.). 2019.

На основании проведенных исследований можно выделить проблему мультивитаминного дефицита - недостатка нескольких групп витаминов, включая А, В, С, Е и другие. Такую нехватку среди детей-дошкольников и школьников обнаруживают примерно у трети обследуемых детей- Итоги исследований опубликованы в журналах, получивших признание мирового педиатрического сообщества, сообщает Коденцова В. М., Намазова-Баранова Л. С., Макарова С. Г. Национальная программа по оптимизации обеспеченности витаминами и минеральными веществами детей России. Краткий обзор документа. 2017. Это говорит о том, что родители должны быть внимательны к тому, насколько их дети обеспечены витаминами и, при необходимости, включать в рацион витаминизированные продукты или специальные витаминные комплексы.

Следует иметь в виду, что важную роль эти элементы играют в здоровье растущего организма. Поэтому родителям стоит знать, какие детские витамины лучше всего выбрать для профилактики дефицитных состояний.

Роль витаминов в организме детей невозможно переоценить. Они выполняют важную функцию в регулировании иммунитета, метаболизма, полноценном формировании тканей и органов, функционировании нервной системы, а также для сохранения гормонального баланса. Для быстро растущего и развивающегося организма детей, особенно важно получать достаточное количество витаминов.

Дефицит витаминов может привести к серьезным последствиям. Не хватка витаминов группы В может вызвать нарушения обмена веществ, дисфункцию нервной системы, задержку интеллектуального развития, проблемы с пищеварением, проблемы с формированием клеток крови, что делает важным включение соединений этой группы в лучшие детские витамины. Нарушение уровня витамина С грозит ослаблением иммунитета, частыми ОРВИ и другими инфекционными заболеваниями, проблемами с кожей. Недостаток витаминов А и Е может привести к ухудшению зрения, кожным заболеваниям, дисбалансу обмена веществ, а дефицит витамина D - нарушению формирования костей, рахиту и костным деформациям. Нехватка биотина может привести к метаболическим проблемам, таким как ожирение и сахарный диабет.

Ученые-педиатры связывают дефицит витаминов с возникновением аллергических реакций у детей. Эта проблема должна решаться комплексно, чтобы предотвратить аллергические заболевания и скорректировать дефицит витаминов у детей с уже проявившейся аллергией.

Дети-вегетарианцы являются особой группой риска по нехватке витамина B12, что негативно сказывается на здоровье нервной, кроветворной и иммунной систем. Для предотвращения дефицита витаминов у ребенка вегетарианской диеты необходим дополнительный источник витаминов группы В, которые можно получить с помощью БАД.

На современных продуктах часто нельзя полагаться, чтобы обеспечить детей необходимым количеством витаминов. Врачи подчеркивают важность профилактики дефицитных состояний, которые могут предотвратить проблемы со здоровьем, частые простудные и инфекционные заболевания, а также нарушения обмена веществ и задержку роста и развития ребенка. Для этого можно добавлять в меню продукты с высоким содержанием витаминов и/или обратиться к качественным витаминным добавкам. Однако необходимо внимательно изучать состав, дозировку, схему приема витаминов и проконсультироваться с врачом, чтобы понять, какие витамины лучше давать детям.

Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для детей?

Сегодня на полках супермаркетов представлено огромное количество БАД в формате витаминных комплексов. Данная нелекарственная форма препаратов одобрена врачами, но все же при выборе важно убедиться в качестве, сертификации и авторитетности производителя. Чтобы определиться с лучшим комплексом витаминов для детей, необходимо учесть несколько важных критериев.

Изучение состава

Основным фактором выбора витаминной добавки является ее состав. Приветствуются БАД с комплексами, включающими несколько витаминов, которые необходимы для организма ребенка. Для детей раннего возраста особенно важно наличие представителей группы В, холекальциферола и биотина в составе комплекса. Содержание дополнительных ингредиентов в составе должно быть безопасным, допускается использование только натуральных красителей и вкусовых добавок.

Кроме того, важно правильно сочетание всех компонентов между собой. Оптимальным считается комплекс витаминов, включающих молекулы группы В, С и Е, которые помогают усилить эффективность и благоприятные свойства друг друга.

Дозировка

Имеются два типа дозировки: профилактическая и лечебная. Лечебную дозировку витаминов назначает детский врач в случае гиповитаминоза или авитаминоза, что значит, что у ребенка отсутствует или снижен уровень какого-либо витамина. Если БАД подается в целях профилактики или укрепления иммунитета, необходимо выбирать витаминные добавки соответствующей профилактической дозировки полезных элементов. Следует помнить, что передозировка витаминов может быть не менее опасна, чем их недостаточное количество.

Форма выпуска

Продукты, которые принимают дети дошкольного возраста, должны иметь не только удобную, но и привлекательную форму выпуска. Например, многие дети не хотят принимать таблетки, но с большой вероятностью съедят мармеладки. В продаже имеются витаминные комплексы, которые представлены в виде мармеладных пастилок и пружинящих фигурок, не содержащих вредных добавок и сахара. Таким образом, можно заменить детские конфеты полезной «сладостью».

Схема приёма

Концентрация активных веществ в дозе на один прием должна быть достаточной, чтобы удобно было принимать витамины всего один раз в день и не пропускать приемы. Хорошие качественные витамины для детей при профилактике содержат оптимальную концентрацию необходимых элементов на один прием, а принимать их следует в течение 1-2 месяцев.

Детские витамины - это важная составляющая здоровья детей. Они помогают укрепить иммунную систему, обеспечить нормальный рост и развитие, а также улучшить пищеварение. В этой статье мы предлагаем список лучших детских витаминов.

1. Flintstones Multivitamins - этот продукт является одним из самых популярных и лучших детских витаминов. Он содержит множество витаминов и минералов, необходимых для роста и развития ребенка.
2. Olly Kids Multivitamins - эти витамины разработаны специально для детей и содержат все необходимые витамины и минералы для поддержания здоровья. Они доступны в вкусных фруктовых ароматах.
3. Nordic Naturals Nordic Berries - это 100% натуральный продукт, который содержит все необходимые витамины и минералы, а также антиоксиданты. Он доступен в виде жевательных конфет, что делает его более привлекательным для детей.
4. Smarty Pants Kids Complete - это комбинация витаминов, минералов и омега-3 жирных кислот, необходимых для оптимального здоровья детей. Он также содержит пробиотики и предбиотики для улучшения пищеварения.
5. Garden of Life Vitamin Code Kids - это натуральный продукт, который содержит все необходимые витамины и минералы, а также пробиотики и ферменты для улучшения пищеварения.

Выбрать правильный детский витамин может быть сложно, но эти продукты являются лучшими на рынке. Важно помнить, что витамины не должны заменять здоровое питание, а использоваться как дополнительный источник необходимых питательных веществ.

«Активные Детишки от Компливит»: польза для здоровья

В числе лучших витаминов для детей стоит выделить продукт польского производителя под названием «Активные Детишки от Компливит». Данный комплекс представлен жевательными пастилками, содержащими правильно подобранный комплекс витаминов, необходимых для правильного роста и развития ребенка, таких как витамины С, Е, В 1 , В 2 , В 6 , В 12 , В 3 , В 5 , В 9 и биотин. Клинические исследования показали, что витамины группы В в комплексе могут увеличивать эффективность друг друга, поэтому такое большое количество витаминов группы В в комплексе не случайно.

Витамины С и Е также играют важную роль в антиоксидантной защите организма и укреплении иммунитета, что защищает ребенка от инфекций. Препарат не содержит искусственных добавок, а привлекательные для детей вкус и цвет мармеладинок созданы благодаря натуральным сокам. Это сочетание витаминов вырабатывает благоприятное влияние на функцию нервной системы, умственный рост ребенка, кроветворение, и помогает укреплять и поддерживать иммунитет, предотвращает задержку роста и развития.

Одна пастилка в день подходит для детей в возрасте от 3 до 10 лет, тогда как детям старше рекомендуется принимать по две пастилки в день. Лучший состав витаминов разработан для детей дошкольного и школьного возраста. Курс длится 30 дней, но при желании принимать «Активные детишки от Компливит» можно продолжить, либо проводить курсами. Не стоит опасаться передозировки витаминами, так как дозировка активных веществ более чем достаточная и составляет до 83% от суточной потребности ребенка в витаминах.

Приобрести полноценный профилактический курс можно в аптеках по цене от 253 рублей в соответствии с рекомендациями «Инструкции к Компливит Активные Детишки». Перед использованием продукта рекомендуется ознакомиться с регистром лекарственных средств России и инструкцией.

«Супрадин Кидс мишки» – это биологически активная добавка в форме жевательных мармеладок-мишек, содержащая биотин, витамины А, Е, С, D₃, РР, В₆ и В₁₂. Этот продукт может быть использован для профилактики дефицита витаминов или как дополнительный источник витаминов для детей в возрасте от 3 до 14 лет. Для детей в возрасте от 3 до 7 лет рекомендуется принимать по одной пастилке в течение месяца, а для детей старше семи полагается употреблять по две пастилки.

Необходимо отметить, что у этого препарата есть противопоказания. В случае непереносимости компонентов принимать добавку нельзя. Также существуют другие ограничения к применению препарата: людям с избыточной массой тела и нарушениями углеводного обмена необходимо проконсультироваться с врачом перед употреблением «Супрадин Кидс мишки».

Эту биологически активную добавку можно приобрести в аптеках за 500 рублей за упаковку, которая содержит 30 пастилок. Данные продукта публично доступны в регистре лекарственных средств России. Если вы ищете способ укрепить здоровье своего ребенка, обратите внимание на «Супрадин Кидс мишки».

"Doppelherz Kinder" - немецкий биологически активный препарат, разрешенный для применения у детей, начиная с четырех лет. Препарат выпускается в виде жевательных пастилок с натуральными фруктовыми ароматизаторами.

В составе добавки содержатся витамины D, Е, C, A и соединения группы В, а также йод, цинк и другие важные микроэлементы. Каждый полезный элемент содержится в количестве 20-30% от суточной потребности ребенка.

Витамины и микроэлементы в "Doppelherz Kinder" предназначены для устранения недостатка витаминов и насыщения организма ребенка необходимыми элементами.

Курс приема препарата длится один месяц. Детям в возрасте от 4 до 11 лет рекомендуется принимать по одной пастилке в день, а детям старше 12 лет - по две. Препарат принимают во время еды.

Одна упаковка мультивитаминов для детей обойдется примерно в 600-800 рублей (Регистр лекарственных средств России). Инструкцию к "Doppelherz Kinder" можно найти на сайте https://www.doppelherz.ru/.

"ВитаМишки" Multi + - это еще один немецкий витаминный комплекс, который представлен в виде жевательного мармелада в форме мишек. Данный БАД разрешен для применения детям от трех лет. Основные компоненты "ВитаМишек" Multi + включают в себя различные минералы (йод, цинк), холин, а также витамины группы В, С, Е и Д3.

Согласно инструкции, дозировка одних витаминов составляет 20% от суточной потребности, а другие представлены в концентрации 133-200% от дневной нормы потребления. "ВитаМишки" Multi + доступны для детей от 3 до 14 лет.

Для детей в возрасте от 3 до 7 лет, рекомендуется принимать по одной пастилке в день, а для ребенка в восемь лет и старше - дважды в день во время еды. Стоимость пачки "ВитаМишек", достаточной для курса профилактики дефицита витаминов у маленьких детей, в аптеках столицы России составляет 440-550 рублей в соответствии с регистром лекарственных средств России.

"ВитаМишки" Multi + йод + холин: жевательный мармелад для детей

"Мишки" - общеукрепляющий комплекс российского производства, который содержит витамины и минералы, необходимые детям в период роста и развития. Данный БАД рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов для детей в возрасте от 3 до 14 лет, чтобы улучшить внимание и память, поддерживать интеллектуальное развитие и помочь организму в период адаптации к детскому саду или школе.

"Мишки" выпускаются в виде жевательных пастилок с натуральными ягодными и фруктовыми соками, что делает их вкусными и привлекательными для детей. Рекомендуется принимать по 1-2 пастилки не менее, чем 1-2 раза в день в течение не менее 1-2 месяцев в году.

"Бэби Формула Мишки" может быть заказана на сайте https://shop.evalar.ru/. Одна баночка с жевательными мишками на месячный курс профилактики будет стоить примерно 300 рублей, что является приемлемой ценой за такой комплекс.

Рекомендуем обратить внимание на "Бэби Формула Мишки" для заботливых родителей, которые хотят обеспечить своих детей всем необходимым для здоровья и роста. Рекомендуем также не забывать о других необходимых мероприятиях для укрепления здоровья детей, включая разнообразное питание, регулярные прогулки и физические упражнения.

Фруттилар «Мультивитамины» – это мультивитаминный комплекс, производимый в России в виде жевательных пастилок, содержащих витамины группы B, E, A, C, фолиевую кислоту и биотин. Этот продукт рекомендуется для того, чтобы поддерживать здоровье, обеспечивать энергичность и обогащать организм полезными соединениями. Вам разрешено принимать от 1 до 3 мармеладных пастилок в день, а профилактический курс должен длиться не менее месяца. Инструкции к «Фруттилар Мультивитамины» можно найти на сайте https://shop.evalar.ru/.

Вы сможете приобрести упаковку с 30 жевательными пастилками по цене примерно 500 рублей. Для более подробной информации обратитесь к регистру лекарственных средств России на сайте https://www.rlsnet.ru/.

По результатам научных исследований, дополнительное употребление витаминов необходимо для детей, особенно тех, кто посещает детский сад и начальные классы школы, в целях профилактики нехватки ценных элементов. Согласно изданию Вржесинская О. А. и соавт., оценка обеспеченности витаминами детей дошкольного возраста (2017), необходимо следить за разнообразием детского рациона, консультироваться с врачом и научиться выбирать детские витамины с хорошим составом. Обеспечение организма ребенка достаточным количеством витаминов позволит укрепить его здоровье и иммунитет, а также способствует нормальному росту и развитию.

Необходимо отметить, что все описанные препараты являются БАДами и не являются лекарственными средствами. Они имеют противопоказания, и перед использованием необходимо получить консультацию специалиста.

Материал не является публичной офертой. Информация о стоимости актуальна на июнь 2022 года и указана только для ознакомления.

Фото: freepik.com